鎌倉に行ってきました。1/2
生きてます。ちゃんとご飯も食べてます。色々忙しくて更新出来てないのすみません...
タイトルにある通り、my girlfriendと鎌倉に行ってきました。
10/10-11まで1泊2日の旅は非常に楽しかったです。
車で片道1時間くらい、台風のせいか道は空いており快適に運転することが出来ました！
初日は雨だったので観光スポット巡りは止め、新江ノ島水族館に行ってきました。
水族館って高校生以来であんまり面白くないイメージだったけど、行ってみたら何だかんだ結構楽しかったです。やっぱり彼女が一緒だからかな？！ガハハ！
その日の夜は周辺に詳しい神にオススメされた居酒屋へ。色々オススメされたけど彼女がタコ焼きを食べたいという事でタコ焼きが美味しいお店へ。
この後運転もあったのでお酒は飲まなかった。
タコ焼きめっちゃ美味しかった！！！あとgoto使ったら実質一人1000円引きになったから驚く程に安かった。サンキューアッべフォーエバー。
その後はホテルでゆっくり休みました。
ここもgoto使って格安に。皆もgoto使って出掛けよう！！
眠いから2日目はあとで書く。おやすみ〜
デブエット記録12日目(10/3)
朝
マクドナルド
メガマフィンセット 961kcal
朝マックって結構コスパ良い感じするんですけど気のせいですかね？
これのセットで550円は安いと感じた。
木村屋
ジャンボ蒸しケーキパン 437kcal
いつもの
昼
写真撮るのを忘れた...
ご飯一合 574kcal
お米が無ければ生きられない
人参と豚肉のオイスターソース炒め 310kcal
肉と野菜とオイスターソース、三位一体ですね。
麻婆豆腐 215kcal
豆腐と白菜が入ってる。若干水が多い感じがあるけど食べやすい。辛さは控えめ。
野菜スープ 70kcal
モヤシとワカメが入ってる！OC
夕
肉まん一個 233kcal
良くある肉まんって感じ
間違えて北極を買ってしまった。上に付いてるソースを入れなくても辛くて職場で悶えてた。でもご飯との相性は◎
ご飯一合 574kcal
ご飯の上に卵と小葱の炒め物が乗っかってた。これだけでもご飯がススム君
人参と豚肉のオイスターソース炒め 180kcal
麻婆豆腐 175kcal
一日の合計 4246kcal
マック食べたらかなりカロリー取れるよね。
一日の運動量
・腹筋10×3セット
・スクワット10×3セット
・ダンベル上げ(2kg)10×5セット
